Пшенная каша с тыквой без молока, без глютена 🎃🥣😉 с картинками

Ингредиенты тыква — г; пшено — г; яблоки — г; сахар — 50 г; корица — 0,5 чайн. Время приготовления — 1 ч. Выход — 8 порций. Калорийность: в г каши содержится 70 ккал.

Пшенная каша без молока

Изюм можно замочить не в чае, а просто в теплой воде или в любом алкоголе. Если вы не на диете, заправьте готовую кашу сливочным маслом. Яблоко можно заменить любым другим фруктом, подойдут и замороженные ягоды, например вишня. Вместо сахара для карамелизации используйте мед или кленовый сироп, будут очень уместны здесь и пряности —. Каша на завтрак — это прекрасно, сразу вспоминается детство!

Рисовая каша с тыквой на воде без молока для детей от 6 месяцев

Приготовление рисовой каши с тыквой на воде

Каша из тыквы с пшеном на воде на завтрак

Вес тыквы в рецепте указан уже в очищенном виде — без корки и мягкой серединки с семенами. Нарезаем мякоть небольшими кусочками произвольной формы. Перекладываем в казанчик, вливаем неполный стакан воды мл , доводим до кипения на сильном огне. Уменьшаем нагрев до тихого, накрываем поплотнее крышкой и хорошо развариваем в течение минут.